Wissenswertes zum Wandern

Was Sie übers Wandern wissen sollten

Berechnung der LK (Leistungskilometer):


Distanz: 1 km = 1 LK

Aufstieg: 100 m = 1 LK

Abstieg: 200 m = 1 LK


Schwierigkeitsgrade:

* Leichte Wanderungen mit kleinem Höhenunterschied (bis 14 LK)

** Höhenunterschiede bergauf oder bergab 300…500 m, gute Wege (14 bis 20 LK)

*** Höhenunterschiede über 500 m, evtl. Bergwanderwege, verlangt Ausdauer (20 bis 26 LK)

**** Über 800 m Höhendifferenz, steile Bergwanderwege, Schwindelfreiheit und Trittsicherheit (26 bis 32 LK)

***** ab 32 LK

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